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Événements / Ateliers

Découvrez les différents ateliers et événements du studio.
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Atelier "Comprendre la colonne vertébrale"

Thierry Blain
 Mercredi 12 septembre à 19:30 - 21:30 

Pour vous présenter cet atelier - le premier dans notre série de douze - Yoga Garden a fait un partenariat avec Kiné & Formations, notre voisin à l'étage au-dessus!
Deux heures de bonheur avec le très pédagogue masseur/ kinésithérapeute Thierry Blain. Vous sortirez avec une bien meilleure compréhension de votre colonne vertébrale pour mieux pratiquer le yoga.

TARIF: 35 €

Yoga Garden

Atelier "La relation entre la colonne vertébrale et le ventre"

Thierry Blain
 Mercredi 24 octobre à 19:30 - 21:30 

Pour vous présenter cet atelier - le deuxième dans notre série de douze - Yoga Garden a fait un partenariat avec Kiné & Formations, notre voisin à l'étage au-dessus!
Deux heures de bonheur avec le très pédagogue masseur/ kinésithérapeute Thierry Blain. Vous sortirez avec une bien meilleure compréhension de la relation entre votre colonne vertébrale et votre ventre et comment le yoga peut rendre les deux plus sain.

TARIF: 35 €

Yoga Garden

Atelier "Les bases du Vinyasa Yoga"

Millie Deniset
 dimanche 11 novembre à 14:00 - 16:45 

En Vinyasa Yoga, il est important de partir sur de bonnes bases ! C'est pour cette raison que nous proposons de nouveau cet atelier.
Dans cet atelier, nous aborderons la structure du vinyasa, l'organisation de la série, les postures de transitions, et les sauts. L'accent sera mis sur "l'enchaînement vinyasa": chaturanga dandasana, urdvha mukha, svanasana, adho mukha svanasana.
Cet atelier est ouvert à tous, débutants et confirmés désirant affiner leur pratique

TARIF: 35 €

Yoga Garden

Atelier "Comment marche mon foie?"

Thierry Blain
 Mercredi 14 novembre à 19:30 - 21:30 

Pour vous présenter cet atelier - le troisième dans notre série de douze - Yoga Garden continue sa partenariat avec Kiné & Formations, notre voisin à l'étage au-dessus!
Deux heures de bonheur avec le très pédagogue masseur/ kinésithérapeute Thierry Blain; vous sortirez avec une bien meilleure compréhension de comment marche votre foie et pourquoi les postures de yoga qui vise le foie sont si importantes.

TARIF: 35 €

Yoga Garden

Atelier "Alimentation Santé, l'Essentiel"

Thierry Blain
 Mercredi 19 décembre à 19:30 - 21:30 

Pour vous présenter cet atelier - le quatrième dans notre série de douze - Yoga Garden continue son partenariat avec Kiné & Formations, notre voisin à l'étage au-dessus!
Deux heures de bonheur avec le très pédagogue masseur/ kinésithérapeute Thierry Blain; vous sortirez avec une bien meilleure compréhension de ce qu'il faut manger pour nourrir le corps et avoir un max d'énergie pour transformer votre corps et votre vie via le nourriture et le yoga.

TARIF: 35 €

Yoga Garden

Atelier "Organes sexuels en bonne santé"

Thierry Blain
 Mercredi 16 janvier 2019 à 19:30 - 21:30 

Pour vous présenter cet atelier - le cinquième dans notre série de douze - Yoga Garden continue son partenariat avec Kiné & Formations, notre voisin à l'étage au-dessus!
Deux heures de bonheur avec le très pédagogue masseur/ kinésithérapeute Thierry Blain; vous sortirez avec une bien meilleure compréhension de la relation entre votre santé générale et votre santé sexuelle et comment les deux peuvent être améliorées via le yoga.

TARIF: 35 €

Yoga Garden

Atelier "Yoga du cœur et des émotions"

Thierry Blain
 Mercredi 13 février 2019 à 19:30 - 21:30 

Pour vous présenter cet atelier - le sixième dans notre série de douze - Yoga Garden continue son partenariat avec Kiné & Formations, notre voisin à l'étage au-dessus!
Deux heures de bonheur avec le très pédagogue masseur/ kinésithérapeute Thierry Blain. Avez-vous déjà eu envie de pleurer de pur joie pendant un cours de yoga? (Et pas qu'à la fin d'un cours hot!) Thierry nous dira pourquoi.

TARIF: 35 €

Yoga Garden

Atelier "Doubler son énergie vitale"

Thierry Blain
 Mercredi 20 mars 2019 à 19:30 - 21:30 

Pour vous présenter cet atelier - le septième dans notre série de douze - Yoga Garden continue son partenariat avec Kiné & Formations, notre voisin à l'étage au-dessus!
Deux heures de bonheur avec le très pédagogue masseur/ kinésithérapeute Thierry Blain pour apprendre comment double son énergie vitale. Le yoga jouera sa part dans la discussion!

TARIF: 35 €

Yoga Garden

Atelier "L'eau, les reins, la vessie, la prostate."

Thierry Blain
 Mercredi 17 avril 2019 à 19:30 - 21:30 

Pour vous présenter cet atelier - le huitème dans notre série de douze - Yoga Garden continue son partenariat avec Kiné & Formations, notre voisin à l'étage au-dessus!
Deux heures de bonheur avec le très pédagogue masseur/ kinésithérapeute Thierry Blain. Vous sortirez avec une bien meilleure compréhension de pourquoi c'est si important de boire au moins 1,5 litres d'eau par jour et l'effet de ceci sur vos reins, votre vessie et la prostate.

TARIF: 35 €

Yoga Garden

Atelier "Faire un petit jeûne."

Thierry Blain
 Mercredi 29 mai 2019 à 19:30 - 21:30 

Pour vous présenter cet atelier - le neuvième dans notre série de douze - Yoga Garden continue son partenariat avec Kiné & Formations, notre voisin à l'étage au-dessus!
Deux heures de bonheur avec le très pédagogue masseur/ kinésithérapeute Thierry Blain, pour apprendre les bénéfices du jeûne sur le corps humain, et pour connaitre quelles postures de yoga à faire pendant votre jeûne.

TARIF: 35 €

Yoga Garden

Atelier "Faire du yoga à 40°"

Thierry Blain
 Mercredi 12 juin 2019 à 19:30 - 22:30 

Pour vous présenter cet atelier - le dixième dans notre série de douze - Yoga Garden continue son partenariat avec Kiné & Formations, notre voisin à l'étage au-dessus!
Deux heures de bonheur avec le très pédagogue masseur/ kinésithérapeute Thierry Blain pour apprendre comment faire du yoga à 40° en tout sécurité.

TARIF: 35 €

Yoga Garden

Atelier "Vaincre le mal de dos"

Thierry Blain
 Mercredi 10 juillet 2019 à 19:30 - 21:30 

Pour vous présenter cet atelier - le onzième dans notre série de douze - Yoga Garden continue son partenariat avec Kiné & Formations, notre voisin à l'étage au-dessus!
Deux heures de bonheur avec le très pédagogue masseur/ kinésithérapeute Thierry Blain pour apprendre comment vaincre le mal de dos!
Saviez-vous que la lombalgie est la première cause d'invalidité avant l'âge de 45 ans? Ne faite pas partie de cette statistique!

TARIF: 35 €

Yoga Garden

Atelier "Pourquoi le yoga lutte contre l'arthrose"

Thierry Blain
 Mercredi 28 août 2019 à 19:30 - 21:30 

Pour vous présenter cet atelier - le douzième dans notre série de douze - Yoga Garden continue son partenariat avec Kiné & Formations, notre voisin à l'étage au-dessus!
Deux heures de bonheur avec le très pédagogue masseur/ kinésithérapeute Thierry Blain; vous sortirez avec une bien meilleure compréhension de ce qu'est l’arthrose et pourquoi le yoga est votre meilleur outil pour le guérir.

TARIF: 35 €

Yoga Garden