YOGA ENFANTS

Hatha / 60 minutes / Tous niveaux

Le yoga permet à l’enfant à mieux se connaître et prendre conscience de son corps dans l’espace
Réussir en canalisant son énergie positivementet cultiver son sentiment d'appartenance
Apprendre des techniques de respiration efficace qui l’aideront à mieux gérer son stress
Développer sa concentration, donc l’enfant est plus réceptif aux apprentissages
Vivre la relaxation, mieux gérer ses émotions, ses sentiments et son stress
Développer la confiance en soi
Les samedis de 15 heure à 16 heures
Espace limité à 12 enfants

Venez avec votre enfant, pratiquez dans deux salles différentes
Pour maximiser votre temps le weekend, nous avons eu la bonne idée d’offrir un cours de Yoga pour les adultes au même temps que le cours d’enfants dans la salle chaude.
Que toute la famille profite!

YOGA ENFANTS ÉCOLES

Hatha / 60 minutes / Tous Niveaux

Le yoga permet à l’enfant à mieux se connaître
et prendre conscience de son corps dans l’espace

Réussir en canalisant son énergie positivement
et cultiver son sentiment d'appartenance

Apprendre des techniques de respiration efficace
qui l’aideront à mieux gérer son stress

Développer sa concentration, donc l’enfant est plus réceptif aux apprentissages

Vivre la relaxation, mieux gérer ses émotions, ses sentiments et son stress

Développer la confiance en soi

Yoga Garden peut recevoir les classes de 20 enfants à la fois.

Contactez-nous ici si vous voulez ajouter des cours de yoga à votre ecole.